美容室イチエのブログにアクセス、ご覧いただきありがとうございます。
千葉県浦安市堀江5丁目の美容院、
hair design space i.chi.e
（ヘアデザインスペースイチエ）
オーナースタイリスト 伊藤です。
今日は、
「秋に向けて見直したいホームケアのこと」
8月のブログではここまで、
夏の終わりに確認したい髪のセルフチェック。
夏の終わりに髪が疲れて見えやすい理由。
秋に向けたカラー・髪質改善・ストレート・デジタルパーマの考え方。
そんなテーマでお届けしてきました。
最後にお話ししたいのは、サロンでの施術ではなく、毎日のホームケアについてです。
髪は、サロンで整えて終わりではありません。
毎日洗うこと。
乾かすこと。
トリートメントをなじませること。
毛先を守ること。
そうした小さな積み重ねが、これからの髪のまとまりやツヤにつながっていきます。
今回は、９月にむかうタイミングで見直しておきたいホームケアについてお話ししていきます。
季節が変わると、髪に必要なケアも変わります
夏は汗をかきやすく、皮脂も出やすい季節です。
そのため、夏の間は、さっぱり洗いたい。
頭皮をすっきりさせたい。
ベタつきを残したくない。
そんな感覚でシャンプーやケアを選んでいた方もいらっしゃると思います。
もちろん、夏には夏のケアがあります。
ただ、8月後半から9月にかけては、髪の状態が少し変わってきます。
紫外線を受けた髪。
冷房で乾きやすくなった毛先。
カラーが少し明るく抜けてきた髪。
湿気や汗で扱いにくかった髪。
そうした髪に対して、夏と同じ感覚のままケアを続けていると、少し物足りなく感じることがあります。
「いつものシャンプーなのに、前よりパサつく」
「トリートメントをしてもまとまりにくい」
「乾かした後の毛先が広がる」
そんな時は、ホームケアを見直すタイミングかもしれません。
1. シャンプーは洗い上がりの質感も大切に
夏の間は、汗や皮脂をすっきり落とすことに意識が向きやすいです。
特に、夏の間に重めのオイルやバームをしっかり使っていた髪は、なるほどクレンジングも大切です。
ただ、秋に向けて髪のパサつきや毛先の乾燥が気になってくる時期になると今度は、洗浄力が強すぎるシャンプーだと、髪が乾燥しているように感じやすくなることがあります。
シャンプーは、ただ汚れを落とすだけのものではありません。
洗った後の手触り。
乾かした後のまとまり。
カラーの色持ち。
毛先の質感。
そうした部分にも関係してきます。
特にカラーやストレート、髪質改善を続けている髪は、毎日のシャンプー選びがとても大切です。
「最近、洗った後にきしむ感じがある」
「乾かすと毛先がぼわっと広がる」
「カラーの抜けが早くなった気がする」
そんな時は、今のシャンプーが秋を迎えるあなたの髪に合っているか。
一度見直してみるのもおすすめです。
2. トリートメントは「なじませ方」を見直す
トリートメントは、量をつければつけるほど良いというものではありません。
大切なのは、いかに浸透させられるか。
夏を過ごした髪は、表面や毛先に乾燥が目立ちやすくなります。
そのため、トリートメントをつける時は、まず毛先中心に。
根元からベタっとつけるのではなく、中間から毛先にかけて、まずは手ぐしでやさしくなじませてあげるのがおすすめです。
この時、髪に水分が残りすぎていると、トリートメントが浸透しにくくなることがあるので軽く水気を切ってから、がGOOD！
また目の粗いコームがある方は、お風呂に１本置いておいてあげて無理のない範囲でやさしくとかして（なじませて）あげるのもめちゃ良いです。
3. アウトバストリートメントは、秋に向けて大切な“毛先の保護”です
乾かす前につけるアウトバストリートメント。
これは、夏の終わりから秋にかけて、特に見直しておきたいケアです。
ドライヤーの熱。
アイロンの熱。
外気の乾燥。
毛先の摩擦。
髪は日々、いろいろな影響を受けています。
アウトバストリートメントは、乾かす前の髪（の保水量）を整え、熱や摩擦から毛先を守るためのケアです。
特に、
毛先が引っかかっている。
乾かした後に広がりやすい。
表面がパサついて見えがち。
アイロン前の髪が硬く感じる。
そんな方は、アウトバスケアを見直すことで扱いやすさが変わることがあります。
ただし、これも安易にたくさんつければ良いというわけではありません。
髪質や長さ、ダメージの状態によって、ミルクが合う方、オイルが合う方、軽めのミストが合う方など、それぞれ違います。
つける量が多すぎると、髪が重く見えたり、乾きにくくなったりすることもあるので、今の髪に合った種類と量を選ぶことが大切です。
サロンケアとホームケアは、役割が違います
サロンでの髪質改善やカラー、ストレートは、髪を整える大切なきっかけになります。
ただ、そのきれいな状態を保っていくためには、毎日のホームケアも大切です。
サロンケアは、髪を整える時間。
ホームケアは、その髪を育てていく時間。
そんなふうに考えていただくと、わかりやすいかもしれません。
毎日ストイックにやらなくても大丈夫ですが、シャンプーやトリートメント、アウトバスの選び方が今の髪に合っていると、次に美容室へ来ていただくまでの髪の扱いやすさが変わります。
どれを選べばいいかわからない時は、ご相談ください
ホームケアアイテムは、本当にたくさんあります。
シャンプー
トリートメント
ヘアマスク
アウトバストリートメント
オイル
ミルク
ミスト
選択肢が多い分、何を使えばいいか迷いやすいところでもあります。
「今使っているシャンプー、合っているのかな」
「オイルとミルク、どっちがいいんだろう」
「髪質改善をした後は、何を使えばいいですか」
「ストレート後の髪に合うケアを知りたいです」
そんな時は、ご来店時に担当美容師までお気軽にご相談ください。
今の髪の状態や、これまでの施術履歴、ご自宅でのお手入れのしやすさに合わせて、無理のないホームケアをご提案いたします。
まとめ
夏を過ごした髪は、秋に向けて少しずつケアの見直しが必要になることがあります。
- シャンプーは、洗い上がりの質感まで意識すること
- トリートメントは、毛先中心になじませ方を見直すこと
- アウトバストリートメントは、毛先を守るケアとして取り入れること
- 秋に向けては、保湿・まとまり・ツヤを少し意識すること
すべてを一度に変える必要はありません。
まずは、今の髪に合っているかを見直すところから。
秋に向けて、サロンケアとホームケアの両方で、髪を少しずつ整えていきましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ではまた！
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オーナースタイリスト 伊藤 護
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