「そのうねり、実は種類が違うんです。」|波状毛・捻転毛の見分け方と対策

イチエ髪質改善の手引き 2026.05.20

美容室イチエのブログにアクセス、ご覧いただきありがとうございます。

 

 

千葉県浦安市堀江5丁目の美容院、

 

 

hair design space i.chi.e(ヘアデザインスペースイチエ)

 

 

オーナースタイリスト 伊藤です。

 

 

 

 

 

「私の場合、矯正をかけてもらった方がいいんでしょうか?」

 

「このくらいのうねりだと、髪質改善トリートメントで収まりますか?」

 

 

サロンワークの中でよくいただくご質問です。

 

 

今日のブログでは、「私の髪、うねっている・・・?!」

 

 

この時期に多くの方がお悩みになる髪のお悩みについて、すこし深掘り。

 

 

ご自身に合った施術コースが選びやすくなれるような記事をお届けします。

 

 

ぜひ最後までご覧ください。

 

 

 

波状毛と捻転毛は「うねり方」が違う

 

 

「髪がうねる」と一言でいっても、

 

 

実は髪のうねりには種類があるんです。

 

 

↓ 厳密には4種類

 

 

 

 

その中でも一般に日本人に多いとされているのが、波状毛捻転毛です。

 

 

 

「なんとなく収まらない・・・」

 

 

実際に感じる「広がる」「まとまらない」という症状は似ていても、

 

 

原因や扱い方、少し違ってくるんです。

 

 

 

波状毛ってなに?

 

 

波状毛は、名前の通り

 

波のようにゆるく曲がる髪

 

 

 

 

朝はまとまっていても、通勤時の湿気で広がる。

 


日本人女性の方がいうところの、「くせ毛さん」に多く見られるお悩み。

 

 

波状毛の方に多く見られます。

 

 

 

捻転毛ってなに?

 

 

一方の、捻転毛(ねんてんもう)は、

 

 

髪一本そのものが、紙撚り(こより)のように ねじれている状態の髪 のことをいいます。

 

 

 

 

 

 

「見た目はそんなにうねっていないのにな・・・」

 

 

そんな場合でも髪そのものの凹凸によって光が乱反射しやすいため、ツヤが出しにくく。

 

 

結果、「うーん・・・」

 

 

パサついて見えてしまうということがあります。

 

 

 

見た目・手触り・ツヤ感の違い

 

 

波状毛の特徴

 

 

波状毛は、比較的やわらかく見えるクセ(ちょっとクセがあって、くらいで表現される程度)です。

 

 

ただし、湿度・汗・雨の日の影響を受けやすく、空気中の水分にも反応してしまう傾向があります。

 

 

捻転毛の特徴

 

 

一方の捻転毛は、

 

 

髪表面が不均一(極端にいうと凹凸がある状態)になりやすく、

 

 

ツヤを実感していただくというのが非常に難しいです。

 

 

特に40代以降は、カラー履歴・熱ダメージ・エイジング変化が重なることで、乾燥しやすくなることもあります。

 

 

「まとまらない」というより、質感が整わないという表現が近い髪質です。

 

 

 

クセを活かせるのは、、、?

 

 

「もともとの髪のクセを活かしてカット(スタイリング)してほしい」

 

 

 

 

 

これもよくいただくリクエストですが、ここでいう「クセ」はいわゆる「波状毛」タイプの方。

 

 

弱ければJカール、強い方でSカール程度のウェーブを、まるでパーマをかけているかのようにカット&スタイリングで作って差し上げるということも決して少なくはありません。

 

 

ですので、冒頭紹介しました、

 

 

「このくらいのうねりだと、髪質改善トリートメントで収まりますか?」

 

 

求める「収まり」によっても対応は変わってきますが、

 

 

「YES」の場合もあるのは、波状毛の方のケースです。

 

 

 

矯正をおすすめするのは、、、?

 

 

 

一方で、捻転毛タイプの方の場合は、

 

 

先ほど紹介したように

 

 

髪そのものが紙撚り(こより)のように ねじれている状態。

 

 

トリートメントをかけて差し上げても根本的な解決にはなりにくい場合が多く。

 

 

薬剤の力を使って髪の内側からねじれを解いていってあげる必要があります。

 

 

「私の場合、矯正をかけてもらった方がいいんでしょうか?」

 

 

 

捻転毛の方の場合は、「YES」のケースが多いです。

 

 

 

美髪ストレートはどちらにも対応できる?

 

 

 

もちろん波状毛にも捻転毛にも(縮毛にも)美容室イチエの美髪ストレートは、対応可能です。

 

 

 

実際のサロンワークでも、

 

「波状かつ捻転毛」だったり、

 

「くせ、うねりはほぼないんだけども捻転毛」だったり、

 

「捻転はないんだけど波状毛」だったり。

 

 

ほんとに十人十色、無くて七癖(?!)、日々いろいろな髪を拝見させていただいています。

 

 

まずはご自分のうねりがどういう種類のものか、関心を向けていただきつつ。

 

 

ご自身のお悩みや、理想像に合った施術をリクエストいただければと思います。

 

 

 

まとめ|うねりの種類を知ってあなたらしい選択を

 

 

波状毛と捻転毛は、同じ「クセ毛」でも特徴が違うこと、ご理解いただけたでしょうか。

 

 

 

 

「何をしてもまとまらないー!」と感じるときほど、

 

 

まずはご自身の髪質に興味を持っていただくことが大切です。

 

 

毎朝のスタイリングが少しラクになるだけでも、

 

 

髪との付き合い方はずいぶんと変わっていきますよ。

 

 

 

FAQ

 

 

自分が波状毛か捻転毛かわかりません

 

本文中でも紹介したように表面は波状毛、内側は捻転毛というケースであったり、実際は、波状毛と捻転毛が混ざっているという方がほとんどです。

 

美容室イチエでは熟練の技術者が、ご来店時の状態・濡らした状態、色々な角度から毛髪診断させていただいていますので、お客様のほうで必ずしも正確に理解、把握しておく必要はありません。ぜひお気軽にご相談ください。

 

髪質改善トリートメントと美髪ストレートは何が違いますか?

 

髪質改善トリートメントは、主に手触り・ツヤ・保水力を整えるケアです。一方で美髪ストレートは、薬剤と熱の力を使って髪のうねりやねじれにアプローチする施術です。波状毛で軽いうねりの場合はトリートメントで扱いやすくなることもありますが、捻転毛や強いうねりがある場合は、美髪ストレートの方が適しているケースがあります。

 

年齢によるうねりはホームケアだけでは改善できませんか?

 

軽度であれば扱いやすくなることもありますが、年齢によるうねりについては部位によって症状が異なったり、髪内部の変化による場合も多く。一般に美髪ストレートを中心とするサロンケアを組み合わせていただいたほうが改善実感は早いと思います。

 

 

 

髪質診断からお気軽にご相談ください

 

 

 

「自分のクセがどのタイプかわからない」

 

「美髪ストレートをお願いした方がいい?」

 

「それとも髪質改善トリートメントをお願いした方がいい?」

 

 

 

 

そんな方は、まず髪質診断からご相談ください。

 

 

美容室イチエでは、波状毛・捻転毛・エイジングによるうねりを見極めながら、必要以上に負担をかけない施術設計を行っています。

 

 

 

 

初めての方は「まず相談したい」でも大丈夫です。

 

 

あなたにとっての「扱いやすい髪の状態」を、一緒に考えていきましょう。

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

 

ではまた。

 

 

hair design space i.chi.e(ヘアデザインスペースイチエ)

オーナースタイリスト 伊藤 護

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